گیاه رزماری چیست؟
شاید شما هم گیاه رزماری (rosemary) را در پارک ها و بوستان های سطح شهر مشاهده کرده باشید. این گیاه معطر به علت نیاز به آب کم، اغلب در مناطق گرم و خشک کاشته می شود و پس از رشد، برگ های سوزنی و بعضا گل های کوچک بنفش و آبی و سفید می دهد.
این گیاه علاوه بر استفاده تزئینی، به علت دارا بودن مواد موثره خاص، در صنایع داروسازی، آرایشی و بهداشتی و حتی آشپزی کاربرد فراوان دارد.
در کشورهای مدیترانه ای از گیاه رزماری به عنوان یک طعم دهنده و ادویه غذا استفاده می شود.
رزماری که به آن اکلیل کوهی یا رومارن نیز گفته می شود، از نام لاتین ros marinus به معنای شبنم دریا گرفته شده است.
خواص روغن رزماری چیست؟
روغن رزماری علاوه بر مصرف در آروماتراپی، عطرها و خوشبوکنندههای هوا، به عنوان بخور سوختنی و در شامپوها و محصولات آرایشی بهداشتی استفاده میشود.
همچنین اسانس رزماری به علت دارا بودن ۱۰ تا ۲۰ درصد کافور، به عنوان آرامش بخش (کاهنده سطح هورمون کورتیزول/ایجاد کننده استرس ) به کار می رود.
مهم ترین خواص روغن رزماری عبارت است از:
- تقویت کننده و بهبود دهنده ریزش مو
- تقویت کننده ابرو
- پرپشت کننده ریش و سبیل
- بهبود شوره سر
- ضد درد موضعی
برای تقویت مو
روغن رزماری با تحریک فولیکول های مو موجب رشد و تقویت موی سر می شود. افرادی که از محلول ماینوکسیدیل برای درمان ریزش مو استفاده می کنند ممکن است در طول درمان با این محلول دچار التهاب پوست سر شوند. مصرف آن در کنار ماینوکسیدیل می تواند علاوه بر کاهش این التهابات، رشد موی سر را بهبود ببخشد.
برای تقویت و پیشگیری از ریزش مو ، میزان ده قطره از روغن را به مدت یک تا سه دقیقه روی سر به آرامی ماساژ داده شود. توجه داشته باشید آغشته کردن ساقه مو تاثیر چندانی در درمان ندارد و ریشه مو و پوست محل رویش باید با این روغن آغشته شود. همچنین پوست سر باید کاملا تمیز باشد تا جذب روغن به درستی انجام پذیرد.
پس از استفاده از روغن رزماری به مدت یک الی دو ساعت محل را شستشو ندهید تا روغن به خوبی جذب شود. دوره مصرف این روغن بین چهل تا شصت روز می باشد.

برای تقویت ابرو
برای تقویت و پیشگیری از ریزش ابرو ، روزانه به مدت یک ماه سه قطره روغن رزماری بدون نیاز به ماساژ روی ابرو مالیده شود.
برای شوره سر
در طول مصرف این روغن برای شوره سر ،مصرف خوراکی های تند و تیز و با طبع گرم و خشک مانند ادویه جات و سرخ کردنی ها را محدود کنید.
برای درمان شوره سر، کف سر را به میزان مورد نیاز از روغن آغشته نموده و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود(حتی المقدور تا سه ساعت پس از ماساژ شسته نشود). این عمل را هرشب قبل از خواب به مدت سی روز ادامه دهید.
استفاده از روغن رزماری در شامپو
در درمان ریزش مو و بهبود شوره سر می توانید علاوه بر استفاده موضعی از روغن رزماری، چند قطره از آن را در شامپوی خود ریخته و استفاده کنید.
همچنین می توانید بین ده تا بیست گرم پودر برگ خشک شده رزماری را در شامپو ریخته و پس از گذشت دو روز استفاده نمایید.
برای پرپشتی ریش و سبیل
امروزه داشتن ریش های پرپشت و خوش حالت به معیاری برای جذابیت مردان تبدیل شده است. علت کم پشتی موی صورت، علاوه بر مشکلات ژنتیکی و کاهش هورمون تستوسترون، عدم رسیدگی مناسب به آن است.
ماساژ روزانه پنج قطره روغن رزماری در کنار پنج قطره روغن سیاهدانه و پنج قطره روغن کندش می تواند به بهبود رشد و پرپشتی ریش و سبیل و کمک به نرمی و حالت پذیری آن بسیار کمک کند. دوره مصرف روغن رزماری برای بهبود رشد ریش و سبیل حدود چهل روز می باشد.

برای بهبود دردهای مفصلی و ماهیچه ای
رزماری به علت دارابودن مواد طبیعی ضد درد، در پمادها و محصولات ماساژ به وفور استفاده می شود. این گیاه به عنوان درمان در کاهش درد های موضعی و ماهیچه ای در بیماری ها و مشکلاتی مانند کوفتگی ها، سیاتیک ، آرتروز ، روماتیسم و غیره مورد استفاده قرار می گیرد .
برای کاهش درد، پنج قطره روغن رزماری را ترجیحا با ده قطره روغن دارچین یا سیاهدانه مخلوط کرده و موضع را به صورت دورانی ماساژ دهید. برای اثربخشی بیشتر می توانید پس از استفاده از روغن ، محل درد را با کمپرس گرم پوشش دهید.

رزماری و درمان موخوره
در درمان موخوره قبل از هرچیز باید یبوست و برخی اقدامات فیزیکی مانند سشوار کشیدن و برخی روش های نامناسب بستن یا حالت دهی مو که باعث ایجاد موخوره می شوند برطرف شود. همچنین استفاده از رنگ موهای شیمیایی به حداقل برسد.
در طول درمان موخوره، به مدت شصت روز هر شب ریشه ی موها را به پنج تا ده قطره روغن رزماری (ترجیحا مخلوط با پنج قطره روغن کندش) آغشته کرده و بسیار ملایم با نوک انگشتان به صورت دورانی ماساژ دهید. در طول دوره مصرف روغن رزماری، از آرایشگر خود بخواهید به طور مرتب نوک موها را کوتاه کند.
عوارض و مضرات مصرف روغن رزماری
به علت طبع گرم و خشک می تواند در برخی افراد موجب قرمزی خفیف پوست شود. همچنین به علت دارابودن مواد طبیعی تحریک کننده فولیکول مو میتواند سوزش های خفیفی نیز در پوست ایجاد کند.
مصرف این روغن در دوران بارداری و شیردهی بلامانع است.
تشخیص روغن رزماری اصل از تقلبی
یکی از مهم ترین روش های تشخیص روغن رزماری اصل توجه به بوی روغن می باشد. روغن رزماری بویی ملایم شبیه به بوی ویکس دارد.
رنگ این روغن معمولا سبز رنگ بوده و در شیشه های تیره (برای جلوگیری از آسیب نور خورشید) به فروش می رسد.
طب سنتی و رزماری!
در طب سنتی رزماری را اکلیل کوهی یا اکلیل الجبل می نامند. حکیم عقیلی خراسانی در کتاب مخزن الادویه آورده که یونانیان به این گیاه اوقلا اوقانا می گویند. طبیعت آن در سوم گرم و خشک است و آشامیدن دمنوش رزماری جهت سرفه های مزمن می تواند موثر باشد. همچنین ضماد برگ آن برای درد چشم نیز موثر است.

- در گذشته برای نگهداری حیوانات صید شده، اجزای داخلی شکم حیوان را خالی کرده و با برگ رزماری پُر می کردند و آن را در جلوگیری از تعفن حیوان بهتر از نمک می دانستند.
8 پاسخ
من به موهام روغن رزماری زدم سرم میخاره دلیلش چیه؟
دوست گرامی
خارش سر بعد از مصرف روغنهای گیاهی طبیعی است و معمولا به علت تحریک فولیکول های مو در اثر مصرف روغن های قوی است. با این حال اگر این موضوع آزاردهنده است ترجیحا دو ساعت قبل از حمام از روغن رزماری استفاده نموده و سپس شستشو دهید.
اگه برای ابرو استفاده بشه باید بعدا شسته بشه؟اگه اره بعد چند دقیقه بشوریم
ژیلا عزیز
اگر مقدار روغن استفاده شده در حدی باشد که کاملا جذب شود و پوست ابرو مستعد آکنه نباشد و با چرب ماندن پوست مشکلی نداشته باشید نیازی به شستشو نیست؛ در غیر این صورت یک الی دو ساعت بعد از استفاده شستشو دهید.
روغن رزماری چقدر باید روی پوست سر باقی بماند ؟
یک یا دو روز ماندن باعث اثر سوء میشه آیا؟
همراه گرامی
اگر پوست چرب یا مستعد آکنه هست باید حداکثر دو ساعت روی پوست باقی بماند. در حالت کلی باقی ماندن روغن بیش از هشت ساعت می تواند ریزش مو را تشدید کند.
روغن رزماری چقد روی پوست صورت بمونه طریق مصرفش میگیذ
همراه عزیز
چند قطره از روغن رزماری، روی پوست تمیز زده شود و به آرامی ماساژ داده شود. درصورتیکه مستعد آکنه نیستند سه ساعت پس از استعمال شستشو داده شود.